힐리-하이웨이브사용한 코르티솔 수치 변화

하이웨이브를 활용한 코르티솔 수치 변화 연구 결과는?

4주간 하이웨이브의 릴렉스 프로그램을 사용한 실험군에서 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치가 10% 감소했으며, 위약 대조군에서는 변화가 없었습니다.

 

💡 이 연구의 객관성을 확보하기 위한 방법은?

 

실험 참여자와 실험자 모두 누가 진짜 주파수를 받는지 모르는 이중맹검법과 무작위 대조군 설계를 통해 객관성을 확보했습니다.

제공된 콘텐츠는 스트레스 호르몬(코르티솔) 수치 개선에 대한 과학적 연구 결과를 심층적으로 분석합니다. 특히, 이중맹검법을 적용한 객관적인 임상 연구를 통해, 특정 주파수 프로그램(하이웨이브의 골드 사이클 중 '릴렉스' 프로그램)을 4주간 사용했을 때 스트레스의 핵심 지표인 코르티솔 수치가 10% 저감되었다는 구체적인 데이터를 제시합니다.

이 콘텐츠를 통해 독자는 주파수 요법이 단순한 심리적 위약 효과를 넘어, 신체 호르몬 변화에 측정 가능한 실질적 효과를 가져온다는 과학적 근거를 확보하고, 일상에서 만성 스트레스와 염증 반응을 관리할 수 있는 새로운 자가 치유 솔루션의 가능성을 탐색할 수 있습니다.

 

1. 힐리 내부 연구팀의 코르티솔 수치 개선 연구 결과 발표 1.1. 연구팀 구성 및 연구 방법론의 객관성 확보

1. 연구팀 구성: 베를린의 과학자 세 분(닥터 피터 마, 닥터 산드라 툴렌, 스테 레딕)으로 구성된 힐리월드 최고의 내부 연구팀이 연구를 진행하였다.
2. 연구의 배경: 이 연구는 힐리 관련 연구 중 다섯 번째 스터디이며, 총 30여 개의 연구 결과물 중 하나이다.
3. 연구 방법론: 연구는 무작위화(Randomized), 대조군 설정, 그리고 이중맹검법(Double-Blind Test)을 적용하여 진행되었다.
   1. 이중맹검법의 의미: 실험에 참여하는 피험자(실험 대상자)뿐만 아니라 실험을 진행하는 과학자나 담당자(실험자)까지도 누가 진짜 주파수(실험약)를 받는지, 누가 가짜 주파수(위약)를 받는지 모르는 상태로 진행된다.
   2. 객관성 확보: 이중맹검법을 통해 연구가 끝날 때까지 어떤 그룹이 액티브 그룹(실험군)이고 어떤 그룹이 위약 대조군인지 알 수 없으므로, 결과의 객관성과 신뢰도가 매우 높다.

1.2. 코르티솔 호르몬의 중요성 및 연구 설계

1. 측정 대상: 연구에서는 실험 참여자들의 침샘에서 나오는 코르티솔(Cortisol)을 측정하였다.
2. 코르티솔의 역할: 코르티솔은 아드레날에서 생성되는 스트레스 호르몬이며, 신장과 연결되어 무드, 기분, 신경계(교감/부교감), 자가 치유 능력에 영향을 준다.
   1. 건강 유해성: 코르티솔 레벨이 너무 높으면 체내 염증 반응을 유발하며, 장기적으로 높은 스트레스 레벨이 유지될 경우 건강에 매우 유해하다.
   2. 의학적 중요성: 코르티솔 수치는 혈압, 심장, 염증 반응과 관련이 깊으며, 실제로 비만 치료 등에서도 코르티솔 호르몬 수치를 조율하려는 노력이 이루어진다.
3. 실험 설계 및 대상자 선정:
   1. 초기 측정: 총 300명의 실험자를 대상으로 오전에 타액(침)에서 코르티솔 레벨을 측정하였다.
   2. 실험군 선정: 측정 결과 코르티솔 레벨이 높았던 150명을 선별하여 실험 그룹으로 지정하였다.
   3. 그룹 구성: 총 300명이 참여했으며, 150명이 실험 그룹, 나머지 150명이 위약 대조 그룹으로 무작위화되었다.
4. 실험 프로그램: 실험군은 하이웨이브(Healy Wave)를 사용하여 골드 사이클의 일곱 개 프로그램 중 하나인 릴렉스(Relax) 프로그램을 사용하였다.
   1. 릴렉스 프로그램의 기능: 부교감 신경을 자극하여 편안함을 유도하며, 직장 및 일상 스트레스 해소, 걱정 및 불안감 해소에 도움을 주는 것으로 알려져 있다.
5. 실험 기간: 실험 초기 코르티솔 레벨을 측정한 후, 4주 동안 릴렉스 프로그램을 사용하게 하고 4주 후에 다시 측정하였다.

1.3. 4주간의 코르티솔 수치 변화 결과 및 의의

1. 위약군 결과: 가짜 주파수(위약)를 사용한 대조군에서는 코르티솔 레벨에 전혀 변화가 없었다.
2. 실험군 결과: 진짜 주파수(릴렉스 프로그램)를 사용한 실험군에서는 코르티솔 레벨이 10% 저감되었다.
   1. 결과의 중요성: 코르티솔 호르몬을 관리하기 위해 많은 노력이 필요하다는 점을 고려할 때, 골드 사이클의 진정(릴렉스) 프로그램만으로도 신체의 호르몬 변화가 실제로 일어났다는 것은 매우 대단한 결과이다.
3. 연구의 의의: 이 결과는 주파수(프리퀀시)를 통해 건강에 측정 가능한 실질적인 효과를 가져올 수 있음을 보여준다.
4. 향후 계획:
   1. 통계적 평가: 현재 최종 분석을 기다리고 있으며, 이 결과가 통계학적으로 유의미한 결과인지 평가하는 과정이 남아있다.
   2. 제3 기관 의뢰: 현재 연구는 내부 연구자들이 진행한 것이므로, 다음 단계로 제3의 객관적인 기관에 의뢰하여 힐리를 한 번도 사용하지 않았던 실험자들을 대상으로 연구를 진행할 예정이다.
   3. 논문 발표: 이 연구 결과를 기반으로 곧 논문이 국제적으로 발표될 예정이다.
5. 결론: 연구의 객관성과 과학적 진행 과정을 신뢰하며, 이 결과는 힐리의 효과를 입증할 수 있는 아름다운 결과라고 평가된다.
6. 미래 전망: 이러한 과학적 기반의 연구 결과와 사용자들의 후기가 합쳐지면, 하이웨이브가 없는 삶을 상상할 수 없는 라이프 스타일이 확산될 것으로 예상된다.